Panierte Pouletbrüstli mit Ofen-Rüebli
Pouletbrüstli sind praktisch bei allen beliebt. Und wenn sie so knusprig sind, erst recht. Ein tolles Gericht für die ganze Familie.
Und so wirds gemacht:
- Ofen auf 200 Grad vorheizen. Rüebli schälen, längs vierteln, in ca. 5 cm grosse Stücke schneiden, auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen. Öl darüberträufeln, würzen, mischen.
- Kürbiskerne grob hacken, mit Paniermehl in einem flachen Teller mischen. Mehl in einen flachen Teller geben. Ei in einem tiefen Teller verklopfen. Pouletbrüstli würzen, portionenweise im Mehl wenden, überschüssiges Mehl abschütteln, im Ei, dann in der Kernenmischung wenden. Panade gut andrücken. Poulet neben die Rüebli auf das Blech legen, Öl darüberträufeln.
- Backen: ca. 30 Min. in der Mitte des Ofens.
- Joghurt mit Senf und Honig verrühren, mit dem Poulet und den Rüebli anrichten.
Zusatzinformationen
- Tipp: Würze die Rüebli mit etwas Zimt. Schmeckt super!
Bewertungen
Bewertungen ansehen