Flammenkuchen
Flammenkuchen - mit Frühstücksspeck bei Männern sehr beliebt!
- Vor- und zubereiten
- 25 min
- Aufgehen lassen
- 1 h
- Backen
- 20 min
- Nährwerte pro Portion (1/6)
- -
Zutaten
- Mehl
- NaN g
- Salz
- NaN TL
- Hefe (ca. 10g), zerbröckelt
- NaN Würfel
- lauwarmes Wasser
- NaN dl
- Öl
- NaN EL
- Mehl zum Auswallen
- Crème fraîche (Sauerrahm)
- NaN g
- Zwiebeln, in sehr feinen Ringen
- NaN g
- Salz
- wenig
- Pfeffer aus der Mühle
- geräucherter Bratspeck in Tranchen , in feinen Streifen
- NaN g
Und so wird’s gemacht
- Mehl
- NaN g
- Salz
- NaN TL
- Hefe (ca. 10g), zerbröckelt
- NaN Würfel
- lauwarmes Wasser
- NaN dl
- Öl
- NaN EL
- Mehl zum Auswallen
Mehl und Salz in einer Schüssel mischen. Die Hefe mit einem Teil des Wassers anrühren, mit dem restlichen Wasser und dem Öl zum Mehl geben, mit der Kelle oder den Knethaken des Handrührgeräts mischen. Zu einem weichen, glatten Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur aufs Doppelte aufgehen lassen.
- Crème fraîche (Sauerrahm)
- NaN g
- Zwiebeln, in sehr feinen Ringen
- NaN g
- Salz
- wenig
- Pfeffer aus der Mühle
- geräucherter Bratspeck in Tranchen , in feinen Streifen
- NaN g
Crème fraîche auf den Teigstücken ausstreichen, dabei jeweils rundum einen ca. 1 cm breiten Rand frei lassen. Zwiebelringe darauf verteilen, würzen, Speck darüberstreuen, Teigrand einrollen (siehe Bild). Je einen Flammenkuchen mit dem Papier auf das Backblech ziehen.
Hinweise
Form:, ,für 1 grosses rechteckiges Backblech
Formen:, ,Teig in 4 Portionen teilen, ca. 2mm dick rund oder rechteckig auf genügend Mehl (siehe Hinweis) auswallen. Jedes Teigstück auf ein Backpapier legen, mit einer Gabel mehrmals einstechen.
Backen:, ,Nacheinander je ca. 5 Min. in der Mitte des auf 250–300 Grad vorgeheizten Ofens.
Hinweis:, ,Der Teig ist sehr feucht und muss daher auf viel Mehl ausgewallt werden.
Tipp:, ,Im Heissluft-/Umluftofen können alle 4 Flammenkuchen gleichzeitig gebacken werden.
Varianten:, ,– Statt 400g Crème fraîche 200g Crème fraîche mit 200g Rahmquark oder 75g Ziegenkäse gemischt verwenden. – Tarte flambée gratinée: Vor dem Backen mit geriebenem Käse bestreuen.
Nährwerte
pro Portion (1/6)
- Energie
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- Fett
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- Kohlenhydrate
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- Eiweiss
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