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Betty Bossi

Basmati-Reis mit roten Linsen

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Basmati-Reis mit roten Linsen - schmeckt gut und sieht apart aus!

Vor- und zubereiten
20 min
Nährwerte pro Person
-
veganlactosefreiglutenfrei
Basmati-Reis mit roten Linsen

Zutaten

Basmatireis
NaN g
fettfreie Gemüsebouillon
NaN dl
Kreuzkümmelpulver
NaN Msp.
rote Linsen
NaN g

Und so wird’s gemacht

  1. Basmatireis
    NaN g
    fettfreie Gemüsebouillon
    NaN dl
    Kreuzkümmelpulver
    NaN Msp.
    rote Linsen
    NaN g

    Reis in einem Sieb unter fliessendem kaltem Wasser so lange spülen, bis dieses klar ist, gut abtropfen.Mit der Bouillon und dem Kreuzkümmel in eine Pfanne geben, aufkochen. Linsen beigeben, zudecken, auf der ausgeschalteten Platte ca. 15 Min. kochen, dabei den Deckel nie abheben.

Nährwerte

pro Person

Energie

-

Fett

-

Kohlenhydrate

-

Eiweiss

-

En Guete