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Betty Bossi

Lammbraten

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Dieser Braten mit Kohlrabi und Cherry-Tomaten ist ein Prachtstück für das Osteressen. Wir führen Sie Schritt für Schritt zum perfekten Ergebnis.

Vor- und zubereiten
25 min
Braten im Ofen
40 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
618 kcal
Lammbraten

Zutaten

Lammschulter ohne Knochen (ca. 1 kg), beim Metzger vorbestellt
NaN
Thymian
NaN Zweiglein
Küchenschnur
NaN cm
Olivenöl
NaN TL
Nelkenpulver
NaN TL
Zimt
NaN TL
Salz
NaN TL
Pfeffer
wenig
Kohlrabi
NaN
Bundzwiebeln
NaN
Olivenöl
NaN EL
Salz
NaN TL
Pfeffer
wenig
Cherry-Tomaten am Zweig
NaN g
Thymian
NaN Zweiglein
Schalotten
NaN
Butter
NaN EL
Zimtstange
NaN
Thymian
NaN Zweiglein
roter Portwein
NaN dl
Fleischbouillon
NaN dl
Butter, weich
NaN EL
Mehl
NaN EL
Salz, Pfeffer, nach Bedarf

Und so wird’s gemacht

  1. Lammschulter ohne Knochen (ca. 1 kg), beim Metzger vorbestellt
    NaN
    Thymian
    NaN Zweiglein
    Küchenschnur
    NaN cm

    Fleisch ca. 1 Std. vor dem Anbraten aus dem Kühlschrank nehmen. Ofen auf 180 Grad vorheizen. Fleisch mit dem Thymian mit Küchenschnur binden.

  2. Olivenöl
    NaN TL
    Nelkenpulver
    NaN TL
    Zimt
    NaN TL
    Salz
    NaN TL
    Pfeffer
    wenig

    Fleisch mit Öl bestreichen. Nelkenpulver, Zimt, Salz und Pfeffer mischen, Fleisch damit würzen, auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Fleischthermometer an der dicksten Stelle des Fleisches einstecken.

  3. Kohlrabi
    NaN
    Bundzwiebeln
    NaN
    Olivenöl
    NaN EL
    Salz
    NaN TL
    Pfeffer
    wenig
    Cherry-Tomaten am Zweig
    NaN g
    Thymian
    NaN Zweiglein

    Kohlrabi schälen, in Schnitze schneiden. Bundzwiebeln längs halbieren, mit Öl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mischen, neben dem Fleisch verteilen. Tomaten und Thymian darauflegen. Braten im Ofen: ca. 40 Min. in der Mitte des Ofens. Die Kerntemperatur soll ca. 60 Grad betragen.

  4. Schalotten
    NaN
    Butter
    NaN EL
    Zimtstange
    NaN
    Thymian
    NaN Zweiglein
    roter Portwein
    NaN dl
    Fleischbouillon
    NaN dl

    Schalotten schälen, in Stücke schneiden. Butter in einer Pfanne warm werden lassen. Schalotten, Zimt und Thymian ca. 2 Min. andämpfen. Portwein dazugiessen, aufkochen, knapp auf die Hälfte einkochen. Bouillon dazugiessen, aufkochen, auf die Hälfte ein­kochen, durch ein Sieb in eine kleine Pfanne giessen.

  5. Butter, weich
    NaN EL
    Mehl
    NaN EL
    Salz, Pfeffer, nach Bedarf

    Butter und Mehl mit einer Gabel gut mischen, unter Rühren zur Sauce geben, bei kleiner Hitze ca. 5 Min. köcheln, würzen.

  6. Fleisch herausnehmen, zugedeckt ca. 10 Min. ruhen lassen. Fleisch tranchieren, mit dem Gemüse und der Sauce anrichten.

Hinweise

, ,Binden Sie das Fleisch ca. 1 Tag im Voraus, bewahren Sie es im Kühlschrank auf, und nehmen Sie es ca. 1 Std. vor dem Braten heraus.

, ,Das Fleisch kann bei 60 Grad im Ofen bis zu 1 Std. warm gehalten werden.

, ,Die Sauce können Sie ca. 1 Tag im Voraus zubereiten, auskühlen und zugedeckt im Kühlschrank aufbewahren. Mehl-Butter erst kurz vor dem Servieren darunterrühren.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

618 kcal

Fett

33 g

Kohlenhydrate

16 g

Eiweiss

55 g

En Guete