Rindsfilet au bouillon
Raffinierter Geschmack: Das Fleisch lässt man nach dem Anbraten in einer aromatischen Bouillon ziehen und serviert es an einer Portweinsauce.
- Vor- und zubereiten
- 25 min
- Ziehen lassen
- 30 min
- Nährwerte pro Portion (1/4)
- 550 kcal
Zutaten
- Rindsfilet vom Mittelstück
- NaN g
- Bratbutter zum Anbraten
- roter Portwein
- NaN EL
- Salz
- NaN TL
- Pfeffer aus der Mühle
- wenig
- Fleischbouillon
- NaN l
- Rosmarin
- NaN Zweiglein
- Nelke / Loorbeerblatt
- jeNaN
- roter Portwein
- NaN dl
- Sud
- NaN dl
- Butter, kalt, in Stücken
- NaN g
- Salz, Pfeffer, nach Bedarf
Und so wird’s gemacht
- Rindsfilet vom Mittelstück
- NaN g
- Bratbutter zum Anbraten
Fleisch ca. 1 Std. vor dem Anbraten aus dem Kühlschrank nehmen. Bratbutter in einer Bratpfanne heiss werden lassen. Fleisch rundum ca. 10 Min. anbraten, erst wenden, wenn sich eine Kruste gebildet hat.
- roter Portwein
- NaN EL
- Salz
- NaN TL
- Pfeffer aus der Mühle
- wenig
Fleisch auf ein Kuchengitter legen, mit Portwein bestreichen, würzen, auskühlen.
- Fleischbouillon
- NaN l
- Rosmarin
- NaN Zweiglein
- Nelke / Loorbeerblatt
- jeNaN
Bouillon mit Rosmarin, Nelke und Lorbeer 10 Min. kochen. Gewürze herausnehmen, Fleisch beigeben, Fleischthermometer an der dicksten Stelle einstecken. Zugedeckt auf der ausgeschalteten Platte 30–40 Min. ziehen lassen, bis die Kerntemperatur von ca. 55 Grad (à point) erreicht ist.
- roter Portwein
- NaN dl
- Sud
- NaN dl
Portwein und Sud auf ca. 1 dl einkochen.
- Butter, kalt, in Stücken
- NaN g
- Salz, Pfeffer, nach Bedarf
Pfanne von der Platte ziehen, Hitze reduzieren. Butter portionenweise unter Rühren mit dem Schwingbesen beigeben. Dabei die Pfanne hin und wieder auf die Platte stellen, um die Sauce nur leicht zu erwärmen; sie darf nicht kochen. Rühren, bis die Sauce cremig ist, würzen.
Hinweise
Servieren:, ,Filet aus der Bouillon nehmen, in ca. 1 cm dicke Tranchen schneiden, auf vorgewärmten Tellern anrichten, Sauce dazu servieren.
Lässt sich vorbereiten:, ,Filet 1 Tag im Voraus anbraten, auf einem Kuchengitter auskühlen, in Folie verpacken. Bouillon (Sud) zubereiten, beides im Kühlschrank aufbewahren. Fleisch ca. 1 Std. vor dem Zubereiten herausnehmen.
Nährwerte
pro Portion (1/4)
- Energie
550 kcal
- Fett
41 g
- Kohlenhydrate
1 g
- Eiweiss
43 g
