Schweinsfilets im Brotteig
Für eine Überraschung sorgen die Sterne im Teig und lassen das Gericht festlich wirken.
- Vor- und zubereiten
- 25 min
- Aufgehen lassen
- 1 h 30 min
- Backen
- 30 min
- Nährwerte pro Portion (1/4)
- 811 kcal
Zutaten
- Mehl
- NaN g
- Salz
- NaN TL
- Hefe (ca. 20 g), zerbröckelt
- NaN Würfel
- lauwarmes Wasser
- NaN dl
- Olivenöl
- NaN EL
- Magerquark
- NaN g
- Rosmarin, fein geschnitten
- NaN EL
- Bratbutter
- NaN EL
- Schweinsfilets (je ca. 350 g)
- NaN
- Salz
- NaN TL
- Pfeffer
- wenig
- scharfer Senf
- NaN EL
- Hinterschinken (ca. 120 g)
- NaN Scheiben
Und so wird’s gemacht
- Mehl
- NaN g
- Salz
- NaN TL
- Hefe (ca. 20 g), zerbröckelt
- NaN Würfel
- lauwarmes Wasser
- NaN dl
- Olivenöl
- NaN EL
- Magerquark
- NaN g
- Rosmarin, fein geschnitten
- NaN EL
Hefeteig: Mehl, Salz und Hefe in einer Schüssel mischen. Wasser, Öl, Quark und Rosmarin beigeben, mischen, zu einem weichen, glatten Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 11/2 Std. aufs Doppelte aufgehen lassen.
- Bratbutter
- NaN EL
- Schweinsfilets (je ca. 350 g)
- NaN
- Salz
- NaN TL
- Pfeffer
- wenig
- scharfer Senf
- NaN EL
- Hinterschinken (ca. 120 g)
- NaN Scheiben
Bratbutter in einer Bratpfanne heiss werden lassen. Fleisch würzen, rundum ca. 3 Min. anbraten. Herausnehmen, etwas abkühlen, mit Senf bestreichen, mit dem Schinken umwickeln. Ca. 100 g Teig für die Garnitur beiseite stellen. Restlichen Teig halbieren, zu zwei Rechtecken (je ca. 20 x 30 cm) auswallen. Je 1 Filet in die Mitte legen. Teigränder mit wenig Wasser bestreichen, locker über das Filet legen, gut andrücken. Mit dem Verschluss nach unten auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Beiseite gestellten Teig ca. 2 mm dick auswallen, beliebige Formen (z. B. Sterne) ausstechen, mit wenig Wasser bestreichen, Filetpäckli damit garnieren, etwas andrücken. Backen: ca. 30 Min. in der unteren Hälfte des auf 200 Grad vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, sofort mit wenig Wasser bestreichen, zugedeckt ca. 10 Min. ruhen lassen, tranchieren.
Hinweise
, ,Teig mit dem Brotmesser einschneiden, Füllung und Filet mit dem Tranchiermesser schneiden.
, ,Filets ca. 1/2 Tag im Voraus anbraten, mit dem Schinken umwickeln, zugedeckt im Kühlschrank aufbewahren.
, ,Senf, Blattsalat mit Apfelwürfeli.
Nährwerte
pro Portion (1/4)
- Energie
811 kcal
- Fett
18 g
- Kohlenhydrate
92 g
- Eiweiss
68 g
