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Avocado-Bananen-Brei

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Avocado und Banane sind zwei praktische Früchte für unterwegs. Die beiden Exoten lassen sich leicht mit der Gabel zu einem Babybrei zerdrücken.

Vor- und zubereiten
10 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
181 kcal
vegetarischglutenfrei
Avocado-Bananen-Brei

Zutaten

reife Avocado, in Stücken
0.5 
reife Banane, in Stücken
0.5 
Joghurt nature (3,5 % Fett)
2 EL

Und so wird’s gemacht

  1. reife Avocado, in Stücken
    0.5 
    reife Banane, in Stücken
    0.5 
    Joghurt nature (3,5 % Fett)
    2 EL

    Avocado und Banane mit dem Joghurt pürieren.

Hinweise

Ergibt: 1 Portion

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

181 kcal

Fett

12 g

Kohlenhydrate

12 g

Eiweiss

3 g

En Guete