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Betty Bossi

Sommersalat mit schwarzen Nüssen

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Die Dekoration über diesem Sommersalat wird aus unreifen Nüssen selber hergestellt.

Vor- und zubereiten
15 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
127 kcal
veganlactosefreiglutenfreischlank
Sommersalat mit schwarzen Nüssen

Zutaten

Aceto balsamico bianco
NaN EL
Baumnussöl
NaN EL
Salz
NaN TL
Pfeffer
wenig
Kopfsalat
NaN
Rucola
NaN g
schwarze Nüsse (siehe Hinweis), in feinen Scheiben, und 2 EL Sirup
NaN

Und so wird’s gemacht

  1. Aceto balsamico bianco
    NaN EL
    Baumnussöl
    NaN EL
    Salz
    NaN TL
    Pfeffer
    wenig

    Essig und Öl verrühren, würzen.

  2. Kopfsalat
    NaN
    Rucola
    NaN g
    schwarze Nüsse (siehe Hinweis), in feinen Scheiben, und 2 EL Sirup
    NaN

    Kopfsalat in Stücke zupfen, mit dem Rucola auf Teller anrichten. Nüsse darauf verteilen, Sirup mit der Sauce mischen, über den Salat träufeln.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

127 kcal

Fett

12 g

Kohlenhydrate

1 g

Eiweiss

1 g

En Guete