WILDKRÄUTER-JOGHURT
Wildkräuter-Joghurt - Kresse, Sauerampfer, Bärlauch und Konsorten stehen Pate
- Nährwerte pro Person
- -
Zutaten
- Kräutersenf
- NaN TL
- Zitronensaft
- NaN TL
- Joghurt nature
- NaN g
- Salz, nach Bedarf
- Pfeffer, nach Bedarf
- gemischte Kräuter (z. B. Brunnenkresse, Rucola, Sauerampfer, Bärlauch), gehackt
- NaN EL
- Gänseblümchen für die Garnitur
- Rucola für die Garnitur
Und so wird’s gemacht
- Kräutersenf
- NaN TL
- Zitronensaft
- NaN TL
- Joghurt nature
- NaN g
- Salz, nach Bedarf
- Pfeffer, nach Bedarf
- gemischte Kräuter (z. B. Brunnenkresse, Rucola, Sauerampfer, Bärlauch), gehackt
- NaN EL
- Gänseblümchen für die Garnitur
- Rucola für die Garnitur
Senf, Zitronensaft und Joghurt gut verrühren, würzen. Kräuter darunter mischen.
Nährwerte
pro Person
- Energie
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- Fett
-
- Kohlenhydrate
-
- Eiweiss
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