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Betty Bossi
Gesund & schlank - satt & schlank ohne Heisshunger, Kochbuch
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30 Tage RückgaberechtVerkauf und Versand durch Betty Bossi
Die Vorteile im Überblick
- Ohne Heisshunger 5 kg in 5 Wochen abnehmen
- Mit frei kombinierbaren Rezepten oder Wochenmenüplan
- Vielseitige Alltagsrezepte, leicht zubereitet und ideal zum Mitnehmen
Lustvoll abnehmen, ohne zu hungern?
Ja, das geht! Dafür brauchst du clevere Rezepte, die nicht nur gesund und ausgewogen sind, sondern auch langanhaltend sättigen. Und genau davon findest du 83 in diesem Buch. Du wirst staunen, was du alles essen darfst und wie gross die Portionen sind.
Hier ein Beispiel-Tag aus Wochen-Menüplan, den wir für dich zusammengestellt haben:
Auch Snacken ist erlaubt
Auf Snacken muss beim Abnehmen nicht automatisch verzichtet werden. Wir haben im Buch 19 süsse und salzige Rezepte und zeigen dir, wie du mit Köpfchen naschst und deine Joker richtig einsetzt.
Saft-Special
Im Buch haben wir dir eine 3-tägige Saftkur zusammengestellt. Wenn du möchtest, kannst du mit dieser starten oder die feinen Saft- und Smoothie-Rezepte auch als einzelne Entlastungstage einsetzen.
Mit Ratgeberteil und Selbsttest
Wir begleiten dich auf deinem Weg zum Wunschgewicht zudem mit einem neuen Ratgeber. Da findest du neben vielen Infos einen Selbsttest, ermittelst deinen Ernährungstyp und bekommst massgeschneiderte Tipps für deinen Alltag.
Spezifikation
| Anzahl Seiten | 256 |
|---|---|
| Anzahl Rezepte | 83 |
