🔔 % Winter Sale % – j’économise!

Betty Bossi

Croûtes au fromage grillées

Évaluation: 0 sur 5 étoiles – Nombre d’évaluations: 0

Le sandwich chaud est préparé à la maison grâce au gril à panini.

Mise en place et préparation
20 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
480 kcal
Végétarien
Croûtes au fromage grillées

Ingrédients

de pain mi-blanc
NaN g
de vin blanc ou jus de pomme
NaN dl
de moutarde
NaN c.s.
de mélange de graines
NaN c.s.
de vacherin fribourgeois
NaN g
de poivre
un peu
de mâche
NaN g

Et voici comment cela se fait

  1. de pain mi-blanc
    NaN g
    de vin blanc ou jus de pomme
    NaN dl
    de moutarde
    NaN c.s.

    Couper le pain en 8 tranches. Imbiber 4 tranches de vin blanc, tartiner de moutarde.

  2. de mélange de graines
    NaN c.s.
    de vacherin fribourgeois
    NaN g
    de poivre
    un peu
    de mâche
    NaN g

    Saupoudrer de graines. Couper le vacherin en tranches, en garnir le pain, poivrer. Poser dessus un peu de mâche, recouvrir avec les autres tranches de pain.

  3. Faire griller dans le gril à paninis: en deux portions, env. 5 min chacune. Partager les croûtes en biais. Ou cuire au four: env. 10 min au milieu du four préchauffé à 220° C.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Graisse

480 kcal

Énergie

21 g

Énergie

48 g

Protéine

24 g

Bon appétit