Cocktail pommebetterave
Un cocktail d’énergie haut en couleur: des betteraves mixées avec du jus de pommes et de l’eau minérale.
- Mise en place et préparation
- 20 min
- Valeurs nutritionnelles par dl
- 47 kcal
Ingrédients
- de pommes (p. ex. Gala, Maigold), en petits dés
- NaN g
- de betteraves crues, finement râpées
- NaN g
- de jus de pomme
- NaN dl
- d’ eau minérale
- NaN dl
Et voici comment cela se fait
- de pommes (p. ex. Gala, Maigold), en petits dés
- NaN g
- de betteraves crues, finement râpées
- NaN g
- de jus de pomme
- NaN dl
- d’ eau minérale
- NaN dl
Mixer finement les pommes et les betteraves avec le jus de pomme, épartir dans 4 verres, compléter avec l’eau minérale, servir aussitôt.
Valeurs nutritionnelles
par dl
- Graisse
47 kcal
- Énergie
-
- Énergie
10 g
- Protéine
1 g
