Pesto aux graines de tournesol

Pesto aux graines de tournesol

Pesto aux graines de tournesol - servir avec rôti froid ou légumes de printemps

végétarien

Comment c'est fait:

  • Hacher très finement le persil et les graines de tournesol, légèrement grillées. Incorporer le parmesan et le jus de citron, saler et poivrer. Incorporer petit à petit l’huile de tournesol.
Profil nutritionnel par 100 g:
kcal
459
lip
45g
glu
6g
pro
8g

Informations supplémentaires

  • Servir avec: légumes de printemps, rôti froid, ou ajouter à une sauce de salade.
  • Conservation: couvert d’huile, env. 1 semaine au réfrigérateur.

Notations

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