Mini pouding diplomate
Des puddings diplomates aux bananes vite faits et divins? C’est possible.
- Mise en place et préparation
- 15 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
- 176 kcal
Ingrédients
- babanes, en morceaux
- NaN
- de jus de citron
- NaN c.c.
- de yogourt nature
- NaN g
- de yogourt vanille
- NaN g
- de zwiebacks complets, écrasés finement
- NaN g
- de granulé de chocolat
- NaN c.s.
Et voici comment cela se fait
- babanes, en morceaux
- NaN
- de jus de citron
- NaN c.c.
- de yogourt nature
- NaN g
- de yogourt vanille
- NaN g
- de zwiebacks complets, écrasés finement
- NaN g
- de granulé de chocolat
- NaN c.s.
Ecraser grossièrement les bananes à la fourchette, mélanger avec le jus de citron et le yogourt. Répartir dans les verres d’abord la moitié du yogourt, puis les zwiebacks. Répartir dessus le reste du yogourt, parsemer de streusel.
Indications
Moule:, ,Pour 4 verres d’env. 2dl
Suggestion:, ,remplacer les bananes par des petits dés de fraises, des framboises ou des mûres.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Graisse
176 kcal
- Énergie
4 g
- Énergie
29 g
- Protéine
5 g