Drink tomate-bifidus
Un petit drink sympa pour la ligne et sachant rester gourmand.
- Mise en place et préparation
- 15 min
- Valeurs nutritionnelles par dl
- 39 kcal
Ingrédients
- de tomates (p. ex. Ramato), concassées
- NaN g
- yogourt Bifidus nature
- NaN g
- de livèche, finement hachée
- NaN c.c.
- de sel
- NaN c.c.
- sel, poivre, selon goût
- tomates cerises ou 1 petite tomate, en quartiers, pour le décor
- NaN
Et voici comment cela se fait
- de tomates (p. ex. Ramato), concassées
- NaN g
- yogourt Bifidus nature
- NaN g
- de livèche, finement hachée
- NaN c.c.
- de sel
- NaN c.c.
Mixer les tomates, passer au tamis dans un bol à bec verseur. Incorporer le yogourt, la livèche et le sel.
- sel, poivre, selon goût
- tomates cerises ou 1 petite tomate, en quartiers, pour le décor
- NaN
Rectifier l’assaisonnement, verser dans des verres, décorer.
Valeurs nutritionnelles
par dl
- Graisse
39 kcal
- Énergie
2 g
- Énergie
4 g
- Protéine
2 g
