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Betty Bossi

Purée de courgettes

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Purée de courgettes - accompagne bien les soupes et les sauces

Mise en place et préparation
5 min
Valeurs nutritionnelles par 100 g
32 kcal
Végansans lactoseSans gluten
Purée de courgettes

Ingrédients

de courgettes, en morceaux
NaN g

Et voici comment cela se fait

  1. de courgettes, en morceaux
    NaN g

    Mixer finement les courgettes, mettre dans des moules à glaçons ou des boîtes de congélation.

Indications

Utilisation:, ,pour soupes froides ou chaudes et pour sauces.

Conservation:, ,env. 6 mois au congélateur.

Valeurs nutritionnelles

par 100 g

Graisse

32 kcal

Énergie

1 g

Énergie

3 g

Protéine

3 g

Bon appétit