Ovo-muesli
Ovo-muesli - a bon goût et donne de l’énergie!
- Mise en place et préparation
- 15 min
- Valeurs nutritionnelles par 100 g
- 409 kcal
Ingrédients
- de fruits secs mélangés, finement hachés
- NaN g
- d’ amandes, de noix et noisettes mélangées, finement hachés. Grillées
- NaN g
- des flocons 5 céréales
- NaN g
- d’ Ovomaltine ou de chocolat en poudre.
- NaN g
Et voici comment cela se fait
- de fruits secs mélangés, finement hachés
- NaN g
- d’ amandes, de noix et noisettes mélangées, finement hachés. Grillées
- NaN g
- des flocons 5 céréales
- NaN g
- d’ Ovomaltine ou de chocolat en poudre.
- NaN g
Mélanger tous les ingrédients.
Indications
Conservation:, ,env. 2 semaines dans une boîte hermétique, au frais et à l’abri de la lumière.
Servir:, ,avec du lait ou du yogourt.
Valeurs nutritionnelles
par 100 g
- Graisse
409 kcal
- Énergie
20 g
- Énergie
46 g
- Protéine
10 g
