Tisane menthe-citron
Tisane menthe-citron (à préparer en octobre) - emballé dans du papier cellophane, peut faire un joli petit cadeau
- Mise en place et préparation
- 15 min
- Séchage
- 72 h
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
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Ingrédients
- feuilles de menthe ou de mélisse
- citron bio, zeste en fines lanières
Et voici comment cela se fait
- feuilles de menthe ou de mélisse
- citron bio, zeste en fines lanières
Etaler les feuilles de menthe ou de mélisse sur un linge. Répartir dessus les lanières de zeste, laisser sécher le tout env. 3 jours dans un endroit sec et aéré. Mettre dans des bocaux ou, si c’est pour offrir, dans des sachets de cellophane.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Graisse
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- Énergie
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- Énergie
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- Protéine
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