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Betty Bossi

Soupe de betteraves et mousse coco

Évaluation: 4.67 sur 5 étoiles – Nombre d’évaluations: 3

Soupe de betteraves et mousse de coco - un hit attractif!

Mise en place et préparation
30 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/8)
272 kcal
Végétarien
Soupe de betteraves et mousse coco

Ingrédients

pain de mie
NaN tranches
de beurre salé , mou
NaN g
de noix de coco râpée
NaN c.s.
piques en bois
NaN
de beurre
NaN g
échalote, finement hachée
NaN
de betteraves rouges cuites , pelées, en morceaux
NaN g
de porto blanc
NaN dl
de bouillon de légumes
NaN dl
de vinaigre de vin rouge
NaN c.s.
bâton de cannelle
NaN
sel, selon goût
poivre, selon goût
de lait de coco
NaN dl
de sel
NaN pincée

Et voici comment cela se fait

  1. pain de mie
    NaN tranches
    de beurre salé , mou
    NaN g
    de noix de coco râpée
    NaN c.s.
    piques en bois
    NaN

    Découper à l’emporte-pièce 12 étoiles (Ø env. 3 cm) dans le pain de mie. Mélanger le beurre avec la noix de coco râpée, tartiner les étoiles sur chaque face. Faire dorer env. 3 min sur chaque face dans une poêle antiadhésive. Enfiler 3 étoiles par brochette.

  2. de beurre
    NaN g
    échalote, finement hachée
    NaN
    de betteraves rouges cuites , pelées, en morceaux
    NaN g
    de porto blanc
    NaN dl
    de bouillon de légumes
    NaN dl
    de vinaigre de vin rouge
    NaN c.s.
    bâton de cannelle
    NaN
    sel, selon goût
    poivre, selon goût

    Chauffer le beurre. Faire revenir l’échalote, ajouter les betteraves, mijoter un court instant. Ajouter porto, bouillon et vinaigre, porter à ébullition, baisser le feu. Ajouter le bâton de cannelle, laisser cuire doucement env. 10 min à couvert. Oter la cannelle, mixer la soupe, rectifier l’assaisonnement.

  3. de lait de coco
    NaN dl
    de sel
    NaN pincée

Indications

Présentation:, ,au moment de servir, saler le lait de coco, chauffer. Eloigner la casserole du feu, faire mousser avec la buse à cappuccino ou avec un fouet. Dresser la soupe dans des verres chauds. Répartir la mousse sur la soupe. Présenter avec les brochettes d’étoiles toastées.

Préparation à l’avance:, ,soupe de betteraves sans la mousse coco et les étoiles beurrées, un jour avant, garder à couvert au réfrigérateur.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/8)

Graisse

272 kcal

Énergie

18 g

Énergie

18 g

Protéine

4 g

Bon appétit