Sauce cacahuètes au yogourt
Recommandation pour cette sauce craquante et croquante : beurre de cacahuète au curry et yaourt pour un plat de viande, volaille, porc ou bœuf !
- Mise en place et préparation
- 5 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
- 126 kcal
Ingrédients
- yogourt nature
- NaN g
- de beurre de cacahuètes
- NaN c.s.
- de curry doux
- NaN c.c.
- de coriandre, ciselée
- NaN c.s.
- de sel
- NaN c.c.
- de poivre
- un peu
Et voici comment cela se fait
- yogourt nature
- NaN g
- de beurre de cacahuètes
- NaN c.s.
- de curry doux
- NaN c.c.
- de coriandre, ciselée
- NaN c.s.
- de sel
- NaN c.c.
- de poivre
- un peu
Mélanger yogourt, beurre de cacahuètes et curry, incorporer la coriandre, saler, poivrer.
Indications
Pour:, ,Env. 2 1/2 dl
Pour accompagner:, ,Volaille, porc, bœuf.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Graisse
126 kcal
- Énergie
10 g
- Énergie
4 g
- Protéine
5 g