Lassi à la mangue

Lassi à la mangue

Un drink au yogourt et à la mangue rafraîchissant, parfait pour adoucir une soirée d'été!

Mise en place et préparation: env. 10 min
végétarien

Comment c'est fait:

  • Peler la mangue et la couper en morceaux, mettre dans le blender. Rincer le citron vert sous l’eau très chaude, éponger, ajouter le zeste râpé à la mangue, presser le jus, ajouter avec yogourt, glaçons et cardamome, mixer.
Profil nutritionnel par dl:
kcal
52
lip
1g
glu
8g
pro
2g

Informations supplémentaires

  • Pour env. 6 dl
  • Suggestion: Le lassi est une boisson à base de yogourt, additionné d’eau ou de glaçons. Déjà rafraîchissant en soi, il sera encore plus original si vous l’aromatisez.

Notations

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