Pouding de chia et mangue
Le pudding au chia est une précieuse source d'énergie. Avec du yaourt, de la mangue et du chocolat, cette variante plaira également aux gourmands.
Comment c'est fait:
- Répartir dans les verres graines de chia, lait et miel, remuer, laisser gonfler env. 10 min à couvert.
- Répartir le yogourt dessus. Peler la mangue, tailler en dés, prélever des copeaux de chocolat, dresser les deux dessus.
Informations supplémentaires
- Pour 2 verres d’env. 2 dl
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