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Betty Bossi

Salade de chou-rave aux crevettes

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Une salade exotique de chou-rave et de crevettes.

Mise en place et préparation
20 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2)
330 kcal
sans lactoseSans gluten
Salade de chou-rave aux crevettes

Ingrédients

citron vert, jus
NaN
d' huile de sésame grillé
NaN c.s.
de nuoc-mam (sauce au poisson)
NaN c.s.
de sucre
NaN c.c.
gousse d’ail, pressée
NaN
piment rouge , épépiné, en rouelles
NaN
de chou-rave, en fines lanières
NaN g
de tomates cerises, coupées en quatre
NaN g
de crevettes cocktail (bio), rincées, égouttées
NaN g
de menthe, coupée grossièrement
NaN c.s.
de cacahuètes salées , hachées grossièrement
NaN g

Et voici comment cela se fait

  1. citron vert, jus
    NaN
    d' huile de sésame grillé
    NaN c.s.
    de nuoc-mam (sauce au poisson)
    NaN c.s.
    de sucre
    NaN c.c.
    gousse d’ail, pressée
    NaN
    piment rouge , épépiné, en rouelles
    NaN

    Mélanger le jus de citron vert et tous les ingrédients, piment compris, dans un saladier.

  2. de chou-rave, en fines lanières
    NaN g
    de tomates cerises, coupées en quatre
    NaN g
    de crevettes cocktail (bio), rincées, égouttées
    NaN g
    de menthe, coupée grossièrement
    NaN c.s.
    de cacahuètes salées , hachées grossièrement
    NaN g

    Ajouter le chou-rave et tous les autres ingrédients, mélanger.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse

330 kcal

Énergie

13 g

Énergie

16 g

Protéine

32 g

Bon appétit