Drink melon
Cette boisson composée de yaourt au soja, de menthe et de melon est extrêmement onctueuse, fruitée et rafraichissante.
- Mise en place et préparation
- 10 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/2)
- 118 kcal
Ingrédients
- melon (p. ex. de Cavaillon), en morceaux (soit env. 250 g)
- NaN
- de yogourt de soja nature
- NaN g
- feuilles de menthe
- NaN
- de jus de citron
- NaN c.s.
- glaçons
- NaN
Et voici comment cela se fait
- melon (p. ex. de Cavaillon), en morceaux (soit env. 250 g)
- NaN
- de yogourt de soja nature
- NaN g
- feuilles de menthe
- NaN
- de jus de citron
- NaN c.s.
- glaçons
- NaN
Mixer le melon avec tous les autres ingrédients dans le blender.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/2)
- Graisse
118 kcal
- Énergie
2 g
- Énergie
19 g
- Protéine
5 g
