Smoothie myrtille-vanille
Super-aliments de forme bleue: Une boisson mélangée à base de myrtille, de babeurre et de la vanille bio moulue.
- Mise en place et préparation
- 5 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/2)
- 135 kcal
Ingrédients
- de myrtilles surgelées , légèrement dégelées
- NaN g
- de babeurre nature
- NaN dl
- de sucre glace
- NaN c.s.
- de vanille en poudre (Coop)
- NaN c.c.
Et voici comment cela se fait
- de myrtilles surgelées , légèrement dégelées
- NaN g
- de babeurre nature
- NaN dl
- de sucre glace
- NaN c.s.
- de vanille en poudre (Coop)
- NaN c.c.
Mixer les myrtilles avec tous les autres ingrédients dans le blender.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/2)
- Graisse
135 kcal
- Énergie
1 g
- Énergie
26 g
- Protéine
5 g
