Yogourt orange
Un bon départ dans la journée est le B.A. BA: Un rassasiant avec des germes de blé, des dattes et des graines de potiron.
Comment c'est fait:
- Décalotter les oranges aux deux extrémités et les peler à vif. Couper les oranges en deux et en tranches, dresser avec le yogourt. Parsemer de germes de blé, lanières de dattes et graines de courge.
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