Cuissot de chevreau en croûte de sel
Cuissot de chevreau au chou-rave et à la sauce au vin rouge s’accommodant parfaitement avec du riz !
- Mise en place et préparation
- 30 min
- Cuisson au four
- 35 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
- 537 kcal
Ingrédients
- cuissot de chevreau (d’env. 1 1/2 kg), à commander chez le boucher
- NaN
- petits choux-raves avec la peau
- NaN
- de beurre à rôtir
- NaN c.s.
- de poivre
- un peu
- d’ ail des ours ou d’oseille, ciselés
- NaN c.s.
- de thym, ciselé
- NaN c.s.
- gros de sel marin
- NaN kg
- blancs d’œufs, battus
- NaN
- de vin rouge (p. ex. merlot)
- NaN dl
- de miel liquide
- NaN c.s.
- de beurre, froid, en morceaux
- NaN g
- sel, selon goût
- poivre, selon goût
Et voici comment cela se fait
- cuissot de chevreau (d’env. 1 1/2 kg), à commander chez le boucher
- NaN
- petits choux-raves avec la peau
- NaN
Sortir la viande du réfrigérateur env. 1 h avant la cuisson. Installer un panier vapeur dans une grande casserole. Remplir d’eau presque à hauteur du fond du panier. Déposer les choux-raves dans le panier, faire cuire env. 10 min à couvert sur feu moyen, retirer.
- de beurre à rôtir
- NaN c.s.
- de poivre
- un peu
- d’ ail des ours ou d’oseille, ciselés
- NaN c.s.
- de thym, ciselé
- NaN c.s.
Bien faire chauffer le beurre à rôtir dans une poêle. Saisir la viande sur toutes les faces env. 10 min sur feu moyen, retirer, poivrer. Parsemer d’herbes, appuyer légèrement.
- gros de sel marin
- NaN kg
- blancs d’œufs, battus
- NaN
Mélanger dans un bol le sel et les blancs d’œufs, en verser env. 1/3 sur une plaque, étaler aux dimensions du cuissot. Déposer le cuissot et les choux-raves, les envelopper entièrement et de manière régulière avec le reste du sel, bien tasser. Cuisson: env. 35 min au milieu du four préchauffé à 200° C. Retirer la plaque, laisser reposer env. 10 minutes.
- de vin rouge (p. ex. merlot)
- NaN dl
- de miel liquide
- NaN c.s.
- de beurre, froid, en morceaux
- NaN g
- sel, selon goût
- poivre, selon goût
Sauce au vin rouge: porter le vin à ébullition avec le miel, faire réduire à env. 1 dl. Baisser le feu, éloigner la casserole. Incorporer le beurre par portions en remuant au fouet tout en remettant de temps à autre la casserole sur le feu pour chauffer légèrement la sauce, mais sans la faire bouillir, rectifier l’assaisonnement. A l’aide d’une cuillère à soupe, casser la croûte de sel tout autour, enlever avec un pinceau les grains de sel isolés. Détacher la viande de l’os, couper en tranches perpendiculairement aux fibres, dresser avec les choux-raves et la sauce.
Indications
Pour:, ,4 à 6 personnes
Servir avec:, ,Riz.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Graisse
537 kcal
- Énergie
35 g
- Énergie
10 g
- Protéine
42 g