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Betty Bossi

Granola aux canneberges

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Ce granola sans sucre ajouté est doré la poêle. Il se conserve env. 1 mois dans un bocal hermétique.

Mise en place et préparation
10 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/10)
155 kcal
Végansans lactoseSans gluten
Granola aux canneberges

Ingrédients

flocons de millet ou de de flocons d’épeautre
NaN g
de noisettes entières, hachées grossièrement
NaN g
canneberges séchées ou de cerises séchées
NaN g

Et voici comment cela se fait

  1. flocons de millet ou de de flocons d’épeautre
    NaN g
    de noisettes entières, hachées grossièrement
    NaN g
    canneberges séchées ou de cerises séchées
    NaN g

    Faire griller les flocons d’épeautre et les noisettes dans une poêle antiadhésive env. 8 min sur feu moyen, laisser refroidir. Incorporer les canneberges.

Indications

Pour, ,10 portions

, ,Conservation: Env. 1 mois dans une boîte hermétique.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/10)

Graisse

155 kcal

Énergie

3 g

Énergie

24 g

Protéine

6 g

Bon appétit