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Betty Bossi

Lait chaud au gingembre

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Lait chaud au gingembre - un somnifère qui agit parfaitement!

Mise en place et préparation
10 min
Temps de repos
1 h
VégétarienSans gluten
Lait chaud au gingembre

Ingrédients

de lait
NaN dl
de miel de fleurs liquide (env. 60 g)
NaN c.s.
de gingembre frais
NaN g

Et voici comment cela se fait

  1. de lait
    NaN dl
    de miel de fleurs liquide (env. 60 g)
    NaN c.s.
    de gingembre frais
    NaN g

    Bien mélanger le lait et le miel dans une casserole. Peler le gingembre, le râper finement et laisser reposer à couvert pendant env. 1 heure.

  2. Faire chauffer le lait. Retirer la casserole de la plaque, faire mousser avec le mixeur, verser dans des tasses.

Valeurs nutritionnelles

par dl

Graisse

88 kcal

Énergie

4 g

Énergie

10 g

Protéine

4 g

Bon appétit