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Pizza rainbow

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La pizza colorée avec tomates, poivrons et oignons.

Mise en place et préparation
25 min
Levage
1 h 30 min
Cuisson au four
18 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2)
557 kcal
Végétarien
Pizza rainbow

Ingrédients

de farine d’épeautre (blanche)
120 g
de sel
0.25 c.c.
de levure sèche
0.5 c.c.
d' eau, tiède
0.75 dl
de séré demi-gras
250 g
de fromage d’alpage, râpé grossièrement
80 g
de basilic, ciselé
0.5 bouquet
de sel
0.25 c.c.
poivron jaune , en lanières
de tomates cerises, coupées en deux
125 g
oignon rouge , en rouelles
piment rouge , épépiné, en lanières
de fleur de sel
un peu 
de basilic, effeuillé
0.5 bouquet

Et voici comment cela se fait

  1. de farine d’épeautre (blanche)
    120 g
    de sel
    0.25 c.c.
    de levure sèche
    0.5 c.c.
    d' eau, tiède
    0.75 dl

    Mélanger dans un grand bol farine, sel et levure. Ajouter l’eau, mélanger, pétrir en pâte molle et lisse. Laisser doubler de volume env. 1.5 h à couvert à température ambiante.

  2. de séré demi-gras
    250 g
    de fromage d’alpage, râpé grossièrement
    80 g
    de basilic, ciselé
    0.5 bouquet
    de sel
    0.25 c.c.
    poivron jaune , en lanières
    de tomates cerises, coupées en deux
    125 g
    oignon rouge , en rouelles
    piment rouge , épépiné, en lanières

    Abaisser la pâte en rond (Ø env. 30 cm) sur un peu de farine, déposer sur une plaque che – misée de papier cuisson. Mélanger séré, moitié du fromage, basilic et sel, répartir sur la pâte. Répartir dessus les légumes et le reste du fromage.

  3. de fleur de sel
    un peu 
    de basilic, effeuillé
    0.5 bouquet

    Cuisson: env. 18 min tout en bas du four préchauffé à 240°C. Retirer, parsemer de fleur de sel et de basilic.

Indications

Suggestion: Remplacer la farine d’épeautre par de la farine blanche.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse

557 kcal

Énergie

24 g

Énergie

50 g

Protéine

32 g

Bon appétit