Purée de courgettes
Purée de courgettes - accompagne bien les soupes et les sauces
- Mise en place et préparation
- 5 min
- Valeurs nutritionnelles par 100 g
- 32 kcal
Ingrédients
- de courgettes, en morceaux
- NaN g
Et voici comment cela se fait
- de courgettes, en morceaux
- NaN g
Mixer finement les courgettes, mettre dans des moules à glaçons ou des boîtes de congélation.
Indications
Utilisation:, ,pour soupes froides ou chaudes et pour sauces.
Conservation:, ,env. 6 mois au congélateur.
Valeurs nutritionnelles
par 100 g
- Graisse
32 kcal
- Énergie
1 g
- Énergie
3 g
- Protéine
3 g
