Rôti de boeuf roulé
Rôti de boeuf roulé - mijoter à petit feu et servi avec un rioja, un délice!
- Mise en place et préparation
- 50 min
- Braisage
- 2 h
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
- 558 kcal
Ingrédients
- de beurre
- NaN c.c.
- oignon, finement haché
- NaN
- de poireau, en fines lanières
- NaN g
- de persil frais, finement haché
- NaN c.s.
- de feuilles de thym frais, finement haché
- NaN c.s.
- de noix, finement hachées
- NaN c.s.
- de sel
- NaN pincée
- de poivre
- un peu
- rôti de bœuf (p. ex. filet d’épaule), demander au boucher un morceau à farcir, soit un grand rectangle d’env. 2cm d’épaisseur
- NaN kg
- de sel
- NaN c.c.
- poivre du moulin
- de lard fumé (env. 140g)
- NaN tranches
- huile pour la cuisson
- de grosses carottes, partie épaisse en rondelles d’env. 1cm d’épaisseur, découpées en étoiles à l’emporte-pièce, reste en morceaux biseautés d’env. 1cm
- NaN g
- de petits oignons, coupés en deux
- NaN g
- de chanterelles (200 g), égouttées
- NaN boîte
- de romarin
- NaN brin
- de vin rouge (p. ex. Pinot noir)
- NaN dl
- de bouillon de légumes
- NaN dl
- sel, selon goût
- poivre, selon goût
Et voici comment cela se fait
- de beurre
- NaN c.c.
- oignon, finement haché
- NaN
- de poireau, en fines lanières
- NaN g
- de persil frais, finement haché
- NaN c.s.
Chauffer le beurre. Faire revenir l’oignon, ajouter le poireau et les herbes, mijoter un court instant, laisser refroidir dans un bol.
- de feuilles de thym frais, finement haché
- NaN c.s.
- de noix, finement hachées
- NaN c.s.
- de sel
- NaN pincée
- de poivre
- un peu
Incorporer les noix à la farce, saler, poivrer.
- rôti de bœuf (p. ex. filet d’épaule), demander au boucher un morceau à farcir, soit un grand rectangle d’env. 2cm d’épaisseur
- NaN kg
- de sel
- NaN c.c.
- poivre du moulin
- de lard fumé (env. 140g)
- NaN tranches
Poser la viande à plat sur le plan de travail, saler, poivrer.Répartir dessus les tranches de lard et étaler la farce. Enrouler la viande serré, ficeler.
- huile pour la cuisson
Bien chauffer l’huile dans une braisière. Baisser la chaleur, saisir la viande sur toutes les faces,env. 8 min sur feu moyen, toujours attendre la formation d’une croûte avant de la retourner, retirer. Essuyer le fond de la braisière avec du papier absorbant, rajouter éventuellement un peu d’huile.
- de grosses carottes, partie épaisse en rondelles d’env. 1cm d’épaisseur, découpées en étoiles à l’emporte-pièce, reste en morceaux biseautés d’env. 1cm
- NaN g
- de petits oignons, coupés en deux
- NaN g
- de chanterelles (200 g), égouttées
- NaN boîte
- de romarin
- NaN brin
Faire revenir les carottes et tous les autres ingrédients, y compris le romarin. Retirer les légumes et les champignons, réserver
- de vin rouge (p. ex. Pinot noir)
- NaN dl
- de bouillon de légumes
- NaN dl
Mouiller avec le vin et le bouillon, porter à ébullition. Baisser la chaleur, remettre la viande.
- sel, selon goût
- poivre, selon goût
Indications
Présentation:, ,couper le rôti en tranches. Dresser sur les assiettes avec la sauce, les légumes et la purée aux herbes.
Cuisson:, ,1 1/2 heure à couvert sur feu doux, en retournant le rôti de temps en temps. Remettre les légumes, poursuivre la cuisson env.30 minutes. Ajouter les champignons 5 min avant la fin. Mettre le tout sur un plat, couvrir d’une feuille d’alu et garder en attente dans le four préchauffé à 60°C. Filtrer la sauce, reverser dans la braisière, réduire à 3 dl, rectifier l’assaisonnement.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Graisse
558 kcal
- Énergie
29 g
- Énergie
11 g
- Protéine
63 g