Smoothie myrtille-vanille

Name: Smoothie myrtille-vanille
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Brunch & Petit-déjeuner, Produits laitiers / Fromage / Œufs, Fruits
Ingredients: 250 g de myrtilles surgelées , légèrement dégelées; 2.5 dl de babeurre nature; 1.5 c.s. de sucre glace; 0.25 c.c. de vanille en poudre (Coop)

Super-aliments de forme bleue: Une boisson mélangée à base de myrtille, de babeurre et de la vanille bio moulue.

Mise en place et préparation: 5 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 135 kcal

VégétarienSans glutenMinceur

Ingrédients

de myrtilles surgelées , légèrement dégelées: NaN g
de babeurre nature: NaN dl
de sucre glace: NaN c.s.
de vanille en poudre (Coop): NaN c.c.

Et voici comment cela se fait

de myrtilles surgelées , légèrement dégelées
NaN g
de babeurre nature
NaN dl
de sucre glace
NaN c.s.
de vanille en poudre (Coop)
NaN c.c.
Mixer les myrtilles avec tous les autres ingrédients dans le blender.

Indications

Pour: Env. 6 dl

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse: 135 kcal
Énergie: 1 g
Énergie: 26 g
Protéine: 5 g

Coopération

Betty Bossi développe toutes les recettes avec des appareils Miele.