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Betty Bossi

Velouté de patates douces à l’oeuf

Évaluation: 5 sur 5 étoiles – Nombre d’évaluations: 2

Une soupe aux patates douces avec un œuf poché parfaite servie en entrée.

Mise en place et préparation
25 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
326 kcal
Végétarien
Velouté de patates douces à l’oeuf

Ingrédients

de patates douces
NaN g
de pâte de curry rouge
NaN c.s.
de bouillon de légumes
NaN dl
de crème
NaN dl
d’ eau
NaN l
de vinaigre de vin blanc
NaN dl
œufs frais
NaN
sel
poivre

Et voici comment cela se fait

  1. de patates douces
    NaN g
    de pâte de curry rouge
    NaN c.s.
    de bouillon de légumes
    NaN dl
    de crème
    NaN dl
    d’ eau
    NaN l
    de vinaigre de vin blanc
    NaN dl
    œufs frais
    NaN
    sel
    poivre

    Couper les patates douces en morceaux, faire revenir avec la pâte de curry. Ajouter le bouillon, porter à ébullition. Laisser bouillonner env. 15 min à couvert. Ajouter la crème, mixer. Porter l’eau et le vinaigre à ébullition. Casser les oeufs séparément, faire glisser délicatement dans l’eau frémissante, pocher env. 4 minutes. Retirer avec une écumoire, égoutter. Dresser le velouté dans des assiettes creuses, déposer un oeuf dessus, saler, poivrer.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Graisse

326 kcal

Énergie

16 g

Énergie

35 g

Protéine

10 g

Bon appétit