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Betty Bossi

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Betty Bossi

satiété & minceur sans fringales, livre & éplucheur - combo

Numéro d’article 40395

41.90

Plus de 10 pièces disponibles

30 jours droit de retourVente et expédition par Betty Bossi

Hamburger avec frites

Maigrir sans fringales, tout en se régalant?

Oui, c’est possible! Pour ça, il vous faut des recettes intelligentes, non seulement saines et équilibrées, mais qui rassasient durablement. Et vous en trouverez justement 83 dans ce livre. De quoi être étonnés par tout ce que vous pouvez manger et par la taille des portions.

Ici, une journée type du planning de menus que nous avons établi pour vous:

Un jour du plan de menus hebdomadaire

Pain de confiture

Petit déjeuner

La taille des portions et la composition des plats procurent une sensation de satiété durable et vous fournissent toutes les précieuses fibres nécessaires.

1/0
La pomme est pelée à l'aide d'un économe avec pierre à aiguiser

Combo idéal

Le livre contient de nombreuses recettes avec des fruits et des légumes qu’il faut peler. Et c’est d’autant plus facile avec cet éplucheur intelligent, car il est automatiquement aiguisé à chaque fois que l’on glisse le protège-lame pour l’ouvrir et le fermer. Les lames sont ainsi toujours affûtées comme au premier jour.

Pralines au chocolat et à la noix de coco

Snacking autorisé

Vouloir perdre du poids ne signifie pas supprimer automatiquement le snacking. Ce livre contient 19 recettes salées et sucrées qui vous montrent comment grignoter intelligemment et utiliser votre joker à bon escient.

Divers jus de fruits en bouteilles de verre

Jus

Dans ce livre, nous vous proposons une cure de jus de trois jours. Libre à vous de vous en servir comme mise en route ou de réserver ces recettes de jus et de smoothies aux journées détox.

Une femme fait l'auto-test du livre Rassasiée et mince

Avec guide conseil et autotest

Nous vous aidons à retrouver votre poids idéal avec un nouveau guide conseil. En plus de nombreuses photos, vous trouverez un autotest pour déterminer votre profil de mangeur, ainsi que des conseils personnalisés à suivre au quotidien.

Spécification

Spécifications
Matériau, ,
Qualité alimentaireOui
Sans BPAOui
Spécifications
Nombre de pages256
Nombre de recettes83
Wina Betty Bossi collaboratrice
L’avis de nos experts

Faites vous aussi votre autotest

«Chez Betty Bossi, ça sent bon la cuisine toute la journée. Pour moi qui suis gourmande, difficile de ne pas me laisser tenter. J’ai essayé différentes méthodes pour contourner l’envie. Et il s’est avéré que ce qui fonctionnait bien pour moi n’était peut-être pas aussi efficace pour d’autres, et inversement. À partir de ces constatations, nous avons développé de nombreux conseils utiles adaptés aux différents types de mangeurs.»

Wina Betty Bossi collaboratrice

Wina

Diététicienne