Airfryer Kale chips
Chips Low Carb à base de chou plume - trois ingrédients suffisent à faire un snack sain ou un topping croustillant.
Comment c'est fait:
- Retirer les troncs du chou plume, couper les feuilles en morceaux. Répartir la moitié du chou plume dans le panier de la friteuse, arroser avec la moitié de l’huile.
- Friture à air chaud: env. 6 min à 140°C, en agitant ou retournant de temps en temps. Retirer les kale chips, saler. Procéder de même avec le reste du chou plume.
Notations
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